Dodecalogul cardiacului
- Menţinerea greutăţii ideale
- Activitate fizică suficientă
- Tensiune arterială controlată, cu valori normale
- Constante de laborator optime (colesterol, glicemie etc.)
- Control de laborator periodic
- Alimentaţie sănătoasă de tip ‘’mediteranean’’ (peşte, verdeţuri, fructe)
- Regim sărac în sare
- Nu fumat
- Alcool moderat
- Program activ antistress
- Gândire pozitivă
- Contact permanent, cu controale periodice, la medicul cardiolog.